Категории товаров
- Арбитраж трафика, маркетинг, продвижение
- Криптовалюта
- Курсы по бизнесу и схемы заработка
- Курсы по красоте, здоровью, спорту, похудению
- Курсы по пикапу, соблазнению, сексу
- Курсы по эзотерике, астрологии, оккультизму
- Маркетплейсы (Озон, Wildberries и др.)
- Продвижение и заработок в соц. сетях
- Создание сайтов
- Текст и копирайтинг
- Форекс, БО, акции, биржи, инвестиции
Интенсив «Функциональный живот» (2022)
Купить за
100,00 руб.
Нажимая на кнопку «Купить», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Описание:
Последние добавления:
-
[Елена Тихомирова] ИИ в работе педдизайнера и специалиста по обучению взрослых (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Н. Кундрюкова, Е. Фандорина, С. Железных] Блогер (2023)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Станислав Быстрицкий] Самый полный курс по вайбкодингу сайтов и веб-приложений 2.0 (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Ольга Шмукста] Нейросети для кондитера (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[З. Садыкова] Как начать путешествовать и зарабатывать 50 000 - 150 000 руб на путешествиях (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Владимир Лоцманов, Никита Одинцов] Чистый трафик из РСЯ (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Тома Суворова (Саркулова)] ВКонтакте легко. Тариф Комфортный (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Стивен Осенья] Контент-завод 2.0. Тариф Upgrade (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Софья Бурцева, Натали Васильева] AI - Навыки финансиста. Тариф Профи (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Елизавета Ливада] AI concept video (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб.
Для кого этот интенсив?
Люди с сидячей или стоячей работой
На интенсиве мы, в том числе, работаем с поясничным отделом, которые сильно страдает
от длительного сидения или стояния. После интенсива вы научитесь компенсировать
последствия такой работы, убирать боли в пояснице, научитесь как разгружать поясничный
отдел во время работы.
Женщины без послеродового восстановоления + Обладатели диастаза
Как показывает практика, у большинства женщин после родов наблюдаются проблемы
с мышцами живота, гиперлордозом и, чаще всего, с диастазом. Никогда не поздно
пройти послеродовое
восстановление и улучшить состояние брюшной стенки, мышцы живота, убрать или
сильно уменьшить диастаз. (Диастаз может возникать не только после беременности*)
Люди с гиперлордозом
Наша задача проработать не только мышци живота, но и скорректировать опущение органов,
а это часто бывает по причине гиперлордоза. На интенсиве будем исправлять наклон таза и
чрезмерный изиб нижней трети позвоночника. Дополнительным плюсом будет улучшенная
осанка и устранение болей в пояснице.
Жаждущие иметь подтянутый живот
Мы устраним причины обвисшего, выпирающего живота и ваш живот визуально преобразится.
Сделаем все для того, чтобы уркепить мышцы кора и пудтянуть живот.
Вздутие, застой желчи
Частый случай у моих пациентов. Со вздутием, застоем желчи можно работать.
В том числе и самостоятельно. Я научу как это делать.
Программа интенсива:
1. Вводный вебинар
участники брюшной стенки и внутренние органы, понятие тонуса и сокращения
мышцы,
зависимость брюшной стенки от других органов
2. Диагностика (домик, дыхание и тонус брюшной стенки)
3. Активация мышц
4. Освобождение поясницы
5. Висцеральные органы
6. Тазовая диафрагма
7. Дыхание
8 Локомоция
(нейтральная позиция, локальные упражнения: стоя, сидя, лежа, на четвереньках, на одной ноге)
Для кого этот интенсив?
Люди с сидячей или стоячей работой
На интенсиве мы, в том числе, работаем с поясничным отделом, которые сильно страдает
от длительного сидения или стояния. После интенсива вы научитесь компенсировать
последствия такой работы, убирать боли в пояснице, научитесь как разгружать поясничный
отдел во время работы.
Женщины без послеродового восстановоления + Обладатели диастаза
Как показывает практика, у большинства женщин после родов наблюдаются проблемы
с мышцами живота, гиперлордозом и, чаще всего, с диастазом. Никогда не поздно
пройти послеродовое
восстановление и улучшить состояние брюшной стенки, мышцы живота, убрать или
сильно уменьшить диастаз. (Диастаз может возникать не только после беременности*)
Люди с гиперлордозом
Наша задача проработать не только мышци живота, но и скорректировать опущение органов,
а это часто бывает по причине гиперлордоза. На интенсиве будем исправлять наклон таза и
чрезмерный изиб нижней трети позвоночника. Дополнительным плюсом будет улучшенная
осанка и устранение болей в пояснице.
Жаждущие иметь подтянутый живот
Мы устраним причины обвисшего, выпирающего живота и ваш живот визуально преобразится.
Сделаем все для того, чтобы уркепить мышцы кора и пудтянуть живот.
Вздутие, застой желчи
Частый случай у моих пациентов. Со вздутием, застоем желчи можно работать.
В том числе и самостоятельно. Я научу как это делать.
Программа интенсива:
1. Вводный вебинар
участники брюшной стенки и внутренние органы, понятие тонуса и сокращения
мышцы,
зависимость брюшной стенки от других органов
2. Диагностика (домик, дыхание и тонус брюшной стенки)
3. Активация мышц
4. Освобождение поясницы
5. Висцеральные органы
6. Тазовая диафрагма
7. Дыхание
8 Локомоция
(нейтральная позиция, локальные упражнения: стоя, сидя, лежа, на четвереньках, на одной ноге)
Последние добавления:
-
[Елена Тихомирова] ИИ в работе педдизайнера и специалиста по обучению взрослых (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Н. Кундрюкова, Е. Фандорина, С. Железных] Блогер (2023)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Станислав Быстрицкий] Самый полный курс по вайбкодингу сайтов и веб-приложений 2.0 (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Ольга Шмукста] Нейросети для кондитера (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[З. Садыкова] Как начать путешествовать и зарабатывать 50 000 - 150 000 руб на путешествиях (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Владимир Лоцманов, Никита Одинцов] Чистый трафик из РСЯ (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Тома Суворова (Саркулова)] ВКонтакте легко. Тариф Комфортный (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Стивен Осенья] Контент-завод 2.0. Тариф Upgrade (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Софья Бурцева, Натали Васильева] AI - Навыки финансиста. Тариф Профи (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб. -
[Елизавета Ливада] AI concept video (2025)
Оценка 0 из 5100,00 руб.

Отзывы
Отзывов пока нет.